好久之前就買好的團購券~~

終於可以派上用場了^^

今天我們就來個苗栗遊吧

一開始經過了丫箱寶

強哥芯妹就認出了還想再去!!

星媽也想再去呢~~哈哈

後來又經過上次從勝興車站的時候

回程時看到的這面具館

這是下次的口袋名單囉~~

不知為什麼~~

星媽總覺得面具是一個好有吸引力的藝術

星拔公司旅遊今年辦出國耶~~~

星寶貝們終於有機會可以出國見見世面了~~

真的是好感動喔^^

雖然原本長榮的kitty變成了華航有點小失望啦~~

但這樣的書香感也不錯囉^^

❤資優，該迷戀嗎？❤

著名哲學家黑格爾曾提醒：「一個志在有成就的人，就必須如歌德所言，知道限制自己；

反之，什麼都想做的人，什麼事也難成，終歸失敗。」
雖然心理學家研究早已證明，成績並不可靠，但我們還是嚮往多才多藝，

以為什麼都能最好。數學好、物理好、英文好、地理好，什麼都好，

那麼一流人生便指日可待了，這樣對孩子的期許並沒有錯，只是給孩子這樣的資優壓力真的好嗎？

為什麼家中的兄弟姊妹明明是「同公司產品」、在一樣的環境下長大，個性卻南轅北轍？排行如何影響性格？

針對不同排行的孩子，應掌握哪些教養原則？

黃國倫牧師家有四個兒子，年齡分別是十六、十五、十二和五歲。

每天早上上學時，老大是全家的鬧鐘，他一定最早起床、並確定弟弟都做好上學的準備；

老二是永遠爬不起來那一個，習慣讓大哥打點一切；

老三也睡得很沉；大家會容忍念幼稚園的老四動作慢一點點。

黃國倫形容，四兄弟的個性幾乎與排行教科書上寫得一模一樣：

老大責任心強，照顧弟妹；老二的個性與老大相反（同性別則更加明顯），比較叛逆；

老三在夾縫中求生存，常處於隱形狀態；老么最受寵愛，責任少、創意高。

為什麼家中的兄弟姊妹明明是「同公司產品」、在一樣的環境下長大，個性卻南轅北轍？

壞孩子是教出來的      洪淑娟◎著 

要讓孩子學會掌控情緒，父母一定要先懂得掌控自己的情緒。

如果孩子易怒、暴躁、難以溝通，全都是自己教出來的，

因為我們就是孩子的最佳學習樣板。

有人問我對現今教育的看法。我的想法是，

教育應該是要教孩子成為一個圓滿的人，並非只教智育。

現在網路這麼發達，任何知識都可搜尋得到，

唯有人品、健康與情緒的管控，需要大力培養和維持。

由於三個孩子都是好奇寶寶，

小時候我便塞給他們中英文版的百科全書，

小腦袋瓜裡所有的問題，讓他們自己在書中找尋答案。

孩子的情緒控管能力，是我認為在教育中需要加強的一環。

懂得管理情緒的人，將來不論是在職場或是婚姻上，都比較不容易擦槍走火。

看看現在荒腔走板的社會新聞，

情緒失控的媽媽帶稚子燒炭自殺、孩子要不到錢就砍傷老爸、

男子不滿女友要求分手就潑硫酸讓女友毀容……

社會版面上種種令人難以置信的新聞，其實都和情緒控管能力有關。

尤其是整天在家帶孩子的家庭主婦，

如果再遇上一個不體諒太太辛苦的老公，不抓狂才怪！

在教養的過程裡，我也曾有被孩子惹惱到抓狂的時候，

但每次情緒到臨界點時，我總是會讓自己深吸一口氣、微笑，

把即將排山倒海而來的壞情緒壓下。

這時候真的得看個人的修養了！因為我深深明白，

影響孩子個性最大的因素就是父母的情緒。

父母如果是易怒、暴力、挑剔的，孩子就會叛逆、難以控制。

所以，要培養孩子的情緒管控能力，首先要從自己做起，

千萬不要在孩子面前亂發脾氣、動不動破口大罵，

孩子只會依樣畫葫蘆，變成一個EQ不夠高的孩子。

可惜，很多父母無法即時領悟這個道理。

因此，我認為大學教育應該開辦教育學生情緒管理能力的課程，

教他們先愛自己，讓自己可以獨當一面。

先豐富自己，才有能力豐富別人。

我也提供幾個管控情緒的經驗法則，供大家參考：

一、學會話出口前，先在腦中、口裡反芻一下。

二、孩子的情緒風暴來臨前，先和孩子談談，引導他把壞情緒宣洩出來。

三、少用責罵、命令的方式要求孩子。

   避免衝動說出：「給我閉嘴」這類情緒用語。

       蘇聯教育思想家馬可連柯說過：「心平氣和、認真和實事求是的指導，

才是教育應有的外部表現，而不是專橫、憤怒、叫喊和懇求。」

不尊重的溝通方式，只會讓親子關係愈來愈對立，

也只會造就孩子用情緒解決問題。

四、父母要培養清淨的力量。

父母的每一個起心動念，對孩子其實有深遠的影響力。

以禪的角度來看，父母若在身心靈的修養上有清淨的起心動念，

自然也能傳遞給孩子正向的能量。

五、用幽默化解尷尬。

當親子關係緊張時，不妨幽默一下，所有的不快都能瞬間化解。

六、幫助孩子建立自信。

有自信的孩子，在面對他人的惡意攻擊時仍能沉穩以對，而且也會比較有抗壓性。

要讓孩子學會掌控情緒，父母一定要先懂得掌控自己的情緒。

如果孩子易怒、暴躁、難以溝通，全都是自己教出來的，

因為我們就是孩子的最佳學習樣板。

所以，要讓孩子聽話，自己也要有耐心聽孩子說話，不要動不動就對孩子發脾氣。

更廣義的來看，情緒管理和抗壓性有絕妙的相對性。

情緒控管不好的孩子，脾氣自然不好；

脾氣不好的孩子一碰到壓力，當然就無法抵擋，

遍體鱗傷。因此，親子之間一起建立紓壓的管道，

也是提升EQ的好方法。例如：一起打球、慢跑、騎腳踏車，

或是一起畫畫、看電影、吃頓大餐等等。附帶收獲是孩子絕對不會「宅」！

就我所知，美國有些中小學會偶爾在課程中加入冥想的練習。

老師讓孩子坐下，閉上眼睛、意念集中，靜坐二十分鐘。

這幾年，我自己從靜坐中得到很大的好處。

而最近的實驗證實，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感。

我的一位上師，三十多歲的詠給．明就仁波切（《世上最快樂的人》作者）自小有恐慌症，

經過長年修行靜坐之後，竟然被哈佛大學腦神經部門，

測得有史以來人類最高的快樂腦波指數。

至於強化注意力的集中、進一步提升學習效率，更是不在話下。

像這些設計得當、適合孩子的放鬆技巧，

早早學會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。